Column: De aanstekelijkheid van vrolijkheid
Geplaatst: vrijdag 10 april 2026 om 09:35 | Views: 8288
Auteur: Stichting Pekela Beweegt
PEKELA - Vrolijkheid heeft een vreemd soort macht. Ze plant zich voort zonder toestemming. Een lach kan een hele rij sombere gezichten in beweging zetten, als dominostenen die elkaar aanstoten. Waarom iemand lacht is helemaal niet relevant, hij lacht en daarmee verlicht hij alles om zicht heen.
Toch doen we vaak alsof we vrolijkheid moeten verdienen. Alsof het pas mag als alles klopt: de agenda, de bankrekening, de wereld. Maar vrolijkheid is niet afhankelijk van deze perfectie. Ze komt als ze komt, zonder reden. Groeit in barsten, kruipt door de zorgen heen. Soms is ze er ineens, totaal onverwacht, niet meer dan een vonkje. Maar maakt dat haar niet juist zo kostbaar?
Maandagmorgen, de nieuwe week. Het weekend was om bij te komen maar dat is niet helemaal gelukt. Hoe kom je deze werkdag nu weer door? Bij de eerste koffie komt de gedachte aan de leuke momenten van het weekend terug. Je glimlacht automatisch, vrolijkheid vult je hoofd en je lijf. Kom maar op!
En glimlach op een grijze maandag is geen naïviteit. Het is verzet. Een vorm van hoop die zegt `ik kies er voor om licht te zijn, ondanks alles wat er gebeurd `
Sommige mensen hebben het over zich. Die kijk je aan en er ontstaat automatisch een glimlach op je gezicht. Ik vraag me dan wel eens af waar deze vrolijkheid op gestoeld is. Hebben deze mensen veel om blij om te zijn ? Is het een karaktereigenschap? Of zijn deze mensen gewoon snel tevreden ? Zien ze in dat als je de verwachtingen niet te hoog legt er een gevoel van tevredenheid ontstaat dat vrolijkheid aanwakkerd?
Ik vind het een van de mooiste vormen van invloed die een mens kan hebben. Niet de luidste stem, grootste plannen , meeste bravoure, maar een stille , kalme uitstraling van iemand die het leven met al z’n rafels met open armen en ogen tegemoet treedt. Deze vrolijkheid vermenigvuldigd zich door te delen. Hoe meer je geeft hoe minder ze slijt.
Dus als je vandaag iemand tegenkomt met die twinkel in z`n ogen, glimlach terug. Niet uit beleefdheid maar omdat je weet dat het werkt. Vrolijkheid is een van de weinige virussen die we met liefde mogen doorgeven.
Deze column is een initiatief van Stichting Pekela Beweegt. Deze stichting houdt zich bezig met het verbeteren van het beweegaanbod en legt connecties in de gezondheid die u kunnen helpen. Samen met vrijwilligers en betrokkenen maken we gezondheid toegankelijk en leggen de mogelijkheden hiervoor in uw handen.Via deze column willen we u laten zien en voelen dat u niet alleen bent.
