Gezondheid begint in het hart van het individu.
Geplaatst: dinsdag 15 juli 2025 om 12:45 | Views: 5515
Auteur: Stichting Pekela Beweegt
PEKELA - Als je door bijvoorbeeld Nieuwe Pekela fietst, zie je het meteen: brede straten, veel groen en een dorp dat ademt in zijn eigen ritme. Maar achter de rust en ruimte schuilt ook een minder zichtbaar verhaal — dat van de gezondheid van haar inwoners.
In onze regio, en in dorpen als Pekela, zijn de cijfers al jaren zorgwekkend. Overgewicht, diabetes
type 2, hart- en vaatziekten en mentale klachten komen hier vaker voor dan in de Randstad.
Niet omdat mensen hier minder zouden geven om hun gezondheid, maar omdat gezondheid meer is
dan een keuze. Het is een optelsom van kansen, gewoonten, omgeving én ondersteuning.
In Groningen wordt vaak gezegd: "We redden ons wel." Die nuchtere Groningse mentaliteit is
krachtig, maar soms ook een valkuil. Want als hulp vragen voelt als falen, blijven problemen
onzichtbaar. En precies daar begint de uitdaging:
Gezondheid moeten we samen dragen, als gemeenschap.
Gelukkig zien we ook beweging. De buurtsportcoaches organiseren steeds meer activiteiten voor
jong en oud: wandelgroepen, beweeglessen, fietstochten. De basisscholen werken aan gezonde
traktaties en schoolpleinen waar je écht kunt spelen. En sinds kort zijn er gesprekken gaande over
het opzetten van een ‘gezondheidsakkoord’ tussen zorgverleners, de gemeente en bewoners.
Toch zijn er ook zorgen. De huisartsenzorg staat onder druk, en voor sommige specialistische zorg
moet je nog altijd verder reizen. Voor ouderen zonder vervoer is dat geen kleinigheid.
En mentale gezondheid? Die blijft een lastig bespreekbaar onderwerp. In een dorp waar iedereen
elkaar kent, wil je niet zomaar “in beeld komen.”
Maar misschien ligt daar juist onze kracht. Want in een kleine gemeenschap is de afstand tussen
mensen klein. Als we die verbinding inzetten — door naar elkaar te luisteren, de ander aan te
moedigen, en initiatieven te steunen — dan verandert gezondheid van iets individueels in iets
collectiefs.
Wat als we gezondheid net zo belangrijk maken als een goed onderhouden tuin, een schone stoep, of
een buurtbarbecue? Wat als we als Groningers zeggen: “We zorgen niet alleen voor onszelf, maar
ook voor elkaar”?
Want gezondheid begint niet in het ziekenhuis, maar aan de keukentafel. In de wandelgangen van de
supermarkt. Bij de koffie in het dorpshuis. En ja, ook in dat eerste rondje wandelen als het eigenlijk
regent. Kleine stappen maken samen een groot verschil.
Groningen verdient het om een provincie te zijn waar gezond leven vanzelfsprekend is. Niet door
opgeheven vingers, maar door opgeheven harten. En misschien is dat wel de mooiste vorm van zorg:
samen blijven bewegen, samen blijven praten — en vooral: samen blijven geloven dat het beter kan.
Deze column is een initiatief van Stichting Pekela Beweegt en Vita Salis Gezondheidscentrum te Nieuwe
Pekela waar meerdere zorgverleners en vrijwilligers samen komen om uw gezondheid weer in uw
handen te leggen. Gezamenlijk willen we u laagdrempelig informeren over de mogelijkheden die er
zijn op gebied van gezondheid.
