Weerbaarheid- en zelfverdedigingslessen voor dames bij Zempo

Geplaatst: woensdag 10 april 2024 om 18:45 | Views: 4456

OUDE PEKELA - Sportcentrum Zempo start 22 april met weerbaarheid- en zelfverdedigingslessen voor dames (vanaf 14 jaar). Zou je ook graag wat zelfverzekerder willen zijn, meer zelfvertrouwen willen hebben, gemakkelijker over straat willen lopen, je angsten onder controle willen hebben en zou je graag wat weerbaarder willen zijn? Geef je dan op.

In de lessen heerst een vrouw vriendelijke aanpak. De lessen worden gegeven door een ervaren en gediplomeerd leraar in Jiu-jitsu, Systema en zelfverdediging. 

De lessen zullen worden gegeven op maandagavond van 20.00 tot 21.00 uur in Sportcentrum Zempo. 
De kosten bedragen 40 euro voor een blok van 10 lessen. Tijdens deze 10 weken kunt u ook 7 dagen per week gratis gebruik maken van de fitnessruimtes. 

Zaterdag 13 april is de Open Dag bij Zempo. Ook dan kun je natuurlijk langskomen! 

Eerder verschenen: Verbeter je interieur in Pekela met een lavasteen gietvloer Zomeractiviteiten in Pekela: een bomvol programma voor kinderen en jongeren Mirthe (6) en Liza de Boer (10) uit Oude Pekela supporten OranjeLeeuwin Groenen naar EK-winst Nieuwe beweegtuin aan Beukenlaan in Nieuwe Pekela officieel geopend Dorpsvernieuwingsproject Thuus in Nij Pekel opgenomen in boek over Masterplan Regiocentra Groningen Laatste zes sociale huurappartementen Feiko Clockstraat vanaf vanavond beschikbaar Ministerie publiceert ontwerpbesluit voor verlenging zoutwinning in Zuidwending Zorggroep Meander neemt wijkverpleging over van Oosterlengte in Pekela Digitaal bewustzijn op het platteland: hoe kleine steden zoals Pekela technologie omarmen Basisschoolleerlingen doen verkeersexamens in Oude Pekela Zomer vol plezier voor jeugd in Pekela met De Badde Inzamelactie voor Voedselbank Oldambt bij Jumbo in Pekela American Day & Rockers Festival komt naar Nieuwe Pekela “We willen Pekela in beweging brengen” – Caroline Kemp Vermeul over haar drijfveer bij Stichting Pekela Beweegt Jeugdbrandweer assisteert bij feestelijke opening nieuwe speeltuin bij Heeresmeer Galerie Spavento opent zondagmiddag de deuren voor publiek Gemeente Pekela waarschuwt voor diefstal plaatsnaamborden Magisch kampvuurconcert in Nieuwe Pekela: Muziek onder de sterren Met diepe dank aan onze bijzondere lerares - Gata Kort Fotowedstrijd 'Het Perfecte Plaatje van Pekela' van start – Laat jouw blik op Pekela zien!

Reageren