Weerbaarheid- en zelfverdedigingslessen voor dames bij Zempo

Geplaatst: woensdag 10 april 2024 om 18:45 | Views: 4772

OUDE PEKELA - Sportcentrum Zempo start 22 april met weerbaarheid- en zelfverdedigingslessen voor dames (vanaf 14 jaar). Zou je ook graag wat zelfverzekerder willen zijn, meer zelfvertrouwen willen hebben, gemakkelijker over straat willen lopen, je angsten onder controle willen hebben en zou je graag wat weerbaarder willen zijn? Geef je dan op.

In de lessen heerst een vrouw vriendelijke aanpak. De lessen worden gegeven door een ervaren en gediplomeerd leraar in Jiu-jitsu, Systema en zelfverdediging. 

De lessen zullen worden gegeven op maandagavond van 20.00 tot 21.00 uur in Sportcentrum Zempo. 
De kosten bedragen 40 euro voor een blok van 10 lessen. Tijdens deze 10 weken kunt u ook 7 dagen per week gratis gebruik maken van de fitnessruimtes. 

Zaterdag 13 april is de Open Dag bij Zempo. Ook dan kun je natuurlijk langskomen! 

Eerder verschenen: Oliebollenbingo voor Madre Rosetta in Katholieke Kerk Nieuwe Pekela Milieustraat Pekela in het nieuwe jaar ook op woensdag open Kerstbrunch in Pekelder dorpshuizen groot succes Kerst Marathon Radio zet zich in voor mensen die het moeilijk hebben tijdens de feestdagen Buurtvereniging De Scheepsjoagers in Oude Pekela stopt na 38 jaar Fitclub Pekela helpt kinderen met plezier in beweging te komen Gemengd badmintondubbel mondt uit in 65 jaar huwelijksgeluk Gemeente Pekela organiseert gratis reanimatietrainingen voor inwoners Drukbezochte Kerst Singinn muziekvereniging Excelsior in boerenschuur Laatste rit Kersttour Groningen 2025: licht, warmte en verbondenheid BEELDVERSLAG Sfeervolle Tanger Trekker Lichtjestocht door Westerwolde Milieustraat Pekela extra en gratis geopend aan het einde van het jaar Samen in beweging tijdens sfeervolle Kerstfit-avond van Fyzigo Pekela laat beschoeiing Pekelder Hoofddiep vervangen voor 6 miljoen euro VAN HARTE: Miranda Kiel is vandaag 18 jaar geworden! Betalen op de markt In Pekela wordt steeds makkelijker Goed nieuws bij Christelijke Muziekvereniging Excelsior te Nieuwe Pekela! Briljanten huwelijk voor Douwe en Christina Scheltens Veel kraampjes, live muziek en gezellige sfeer bij kerstmarkt in De Spil 61e Volkskerstzang in teken van 'Elke dag een nieuw begin'

Reageren