Nieuwe ronde Vitaliteitstraject bij Sportcentrum Zempo van start op 15 januari
Geplaatst: maandag 12 januari 2026 om 16:55 | Views: 3746
OUDE PEKELA - Vanaf 15 januari start Sportcentrum Zempo weer met een nieuwe ronde van het succesvolle Vitaliteitstraject. Een programma waarin niets moet en alles mag, en dat al geruime tijd met veel succes wordt aangeboden binnen de gemeente Pekela. Het project is zelfs bekroond en maakt onderdeel uit van de Breedtesportprijs.
Tijdens dit 10-weekse traject ga je aan de slag met je vitaliteit onder
begeleiding van een professioneel en multidisciplinair team bestaande
uit een personal trainer, voedingsdeskundige, gewichtsconsulent en
sportvoedingsdeskundige. Samen werken jullie aan een gezondere leefstijl
die past bij jouw dagelijkse leven.
Deelnemers ontvangen een persoonlijk voedingsprogramma met handige
boodschappenlijstjes, leren slimme en bewuste keuzes maken en stemmen
hun voedingspatroon af op hun dagelijkse activiteiten. Alles is
praktisch, haalbaar en afgestemd op jouw leven.
De begeleide sportlessen vinden plaats op:
Donderdag van 19:00 tot 20:00 uur
Zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur
De lessen variëren van circuittrainingen op de mat tot trainingen in de
fitnessruimte. Gedurende het hele traject ontvang je persoonlijke
begeleiding en praktische tips tijdens het sporten. Bovendien mag je zo
vaak gebruikmaken van de fitness als je wilt.
Bij aanmelding ontvang je een leuke attentie.
Lijkt het jou leuk om samen in een groep te sporten onder professionele
begeleiding? Wil je fitter worden of heb je net dat extra duwtje in de
rug nodig om te starten? Meld je dan aan via info@zempo.eu
Aanmelden kan gedurende het traject.
De kosten bedragen €50,- voor niet-leden. Ben je lid van Sportcentrum
Zempo? Dan kun je meedoen tegen een gereduceerd tarief.
Samen met de gemeente Pekela zetten wij ons in voor een gezonde en
vitale leefstijl. Doe jij ook mee?
